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         期盼已久的假期终于到了！很多学生都会想出去旅行，放松一下考试的压力。和家人或者朋友一起出去自驾游是现下比较热门的出门选择。而其中7月—9月是西藏户外旅游的最佳时间。“西藏的风景不在拉萨，在路上”，被称为“世界屋脊”的西藏，拥有独特的雪域风光、异域风情、和富有宗教色彩的古老文化，这些都吸引了无数旅行者前去体会感受。          但气候和安全隐患是西藏游最为注意的问题，所以提前做好西藏游攻略是必不可少的功课哟！现在保妹来跟大家说一下西藏自驾游的准备攻略吧！GO~
1、注意温差。7月—9月西藏气候最好，但早晚温差大，早上注意防晒，晚上注意保暖，带上羽绒服。
2、 建议组车队出行。自驾游比较悠闲自在，但川藏路线山路多，对驾驶技术要求比较高，建议组车队2-3辆出行互相照应，选择性能好的越野车为宜，途中及时注意检查轮胎气压。
3、准备好装备。

1. 1.车辆备用物品：一些易损坏零件和备用物品，如：保险丝、空油瓶、机油皮带、拖车绳、汽滤、后备胎、防冻玻璃水等；一些修车工具：比如：扳手、螺丝刀等。
2. 2.证件：银行卡、车辆购置证、身份证、驾驶证、边境证等。
3. 3.药品：高反药（红景天）、止泻药、感冒药、消炎药、跌打扭伤的药品、外伤药品。
4. 4.个人装备：登山鞋，拖鞋，带抓绒内胆的冲锋衣，冲锋裤，薄抓绒裤，速干衣，速干裤，帽子，墨镜，手杖，背包，腰包，头灯，手电，薄手套。洗漱用品，雨具
5. 5.公用装备：灶具，车载GPS导航仪。
6. 6.食品，饮用水.

4、注意高反。初到西藏，不要剧烈运动，旅游活动不宜过于频繁；不要饮酒和吸烟；多喝水多吃碳水化合物、易消化的食品；不能频频洗浴，以免受凉引起感冒；缺氧症状不是很严重的话，建议最好不要吸氧，以免形成依赖性；如果能够正确地保护自己，过两三天，一般都可使高反症状好转或消失。
P.S.感冒患者不宜前往西藏；进西藏前不要刻意锻炼身体，平时有坚持锻炼的也要在赴藏前半个月停下来，因为锻炼会增加耗氧量和心脏负担，反而容易引起高反。

1. 1.藏族最大的禁忌是杀生，绝对禁吃驴，马肉和狗肉。
2. 2.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
3. 3.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前。
4. 4.忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
5. 5.经筒，经轮不得逆转。
6. 6.忌讳别人用手触摸头顶。
7. 7.西藏旅游游客进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸。
8. 8.去西藏旅游进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。
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